La santé mentale est un sujet important à ne pas négliger, peu importe la personne ou le groupe d’âge auquel elle appartient.
Bien que les adultes maîtrisent mieux les troubles mentaux, les enfants et les étudiants beaucoup moins, mais ce sont eux qui sont les plus à même d’obtenir le traitement et l’aide dont ils ont besoin.
Les étudiants, qui sont généralement des adolescents, sont incapables de comprendre ce qu’ils ressentent et réagissent de différentes manières. Ils deviennent grincheux, ils crient, ils se rebellent et parfois ils se dirigent vers la drogue.
Pour faire face à ces problèmes, les enfants d’Angleterre dans environ 370 écoles apprendront les notions et techniques de méditation et de pleine conscience afin qu’ils puissent avoir une meilleure santé mentale.
Selon les statistiques, un enfant sur huit souffre d’un problème de santé mentale et, parmi tous les enfants qui souffrent, un seul sur cinq est en mesure de recevoir le traitement ou l’aide dont il a besoin. Les autres continuent à se débattre avec eux-même.
Pour faire face à la situation, 370 écoles organiseront des cours au moins jusqu’en 2021.
Faire face à des émotions pour la première fois peut être difficile, c’est pourquoi ces séances se dérouleront en classe afin que chaque enfant n’ait pas d’obstacle à l’accès.
Mais ce n’est pas la première fois que quelque chose comme cela se présente.
Oui, les problèmes de santé mentale se sont énormément développé ces derniers temps. A Baltimore, plutôt que d’envoyer des enfants en détention, ils ont ouvert une nouvelle classe où les enfants pourraient aller pratiquer des exercices de relaxation, comme respirer profondément et s’étirer.
C’était une école primaire et les enfants ont commencé à montrer des changements positifs dans leur comportement.
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