Une glycémie élevée est très dommageable pour le corps.
Cela affecte vos vaisseaux sanguins, vos organes internes et vos nerfs. Des problèmes de santé plus graves, tels que le diabète, l’hypertension artérielle et l’insuffisance rénale, peuvent survenir si le problème n’est pas traité à temps.
Compte tenu de la gravité du problème, il est important de toujours savoir quels signes votre corps pourrait vous donner pour vous indiquer que votre taux de sucre dans le sang est trop élevé.
Afin de contribuer à la sensibilisation, voici quelques signes d’avertissement que vous devez surveiller. Pris individuellement, certains d’entre eux peuvent ne pas représenter beaucoup de danger ou ils pourraient vous orienter vers un problème différent. Mais si ilss se produisent en même temps, il est temps de consulter votre médecin.
1. Soif excessive : lorsque votre taux de sucre dans le sang est élevé, les reins tentent de se débarrasser de l’excès de glucose que l’organisme ne peut absorber en produisant plus d’urine. Votre corps se déshydrate donc et il continue à envoyer des signaux pour que vous buviez de l’eau.
com
2.point 5 | Augmentation de l’appétit : Si vous avez constamment envie de vous gaver de nourriture, votre taux de sucre dans le sang peut être élevé.point 129 | Cela se produit lorsque le glucose est incapable d’entrer dans les cellules en raison d’un manque d’insuline ou d’une résistance à l’insuline.point 282 |
Comme les cellules ne peuvent pas absorber de glucose, le corps pense qu’il manque d’énergie et indique qu’il a besoin de plus de carburant (c’est-à-dire que vous avez constamment faim).point 183 | 1
shutterstock.point 13 | com/image-illustration/overweight-boy-mindlessly-eating-junk-food-1008422575?src=VawpgsPZsibew-C3Plw0iw-2-71&utm_source=GodVine&utm_medium=facebook&utm_campaign=providr">ayelet-keshet / shutterstock.point 222 |
com
3.point 5 | mictions fréquentes : Ceci est lié au symptôme de toujours avoir soif.point 67 | Comme mentionné précédemment, les reins tentent de se débarrasser de l’excès de glucose en vous faisant faire pipi.point 176 | Donc, si vous prenez constamment des pauses pipi, essayez de vérifier votre glycémie.point 251 |
Prenez note qu’il peut y avoir d’autres raisons pour les déplacements constants à la salle de bain, telles que la consommation excessive de diurétiques, alors ne paniquez pas immédiatement et consultez un médecin par mesure de sécurité.point 219 | 1
4. Fatigue constante: Bien que le sucre soit associé à un regain d’énergie, le fait que le corps ne puisse pas utiliser le glucose contenu dans le sang signifie que vous vous sentirez constamment fatigué et que vous manquerez d’énergie.
5. Vision floue: Une glycémie élevée peut provoquer un gonflement de la rétine. Ceci, à son tour, conduit à une vision floue. Cette situation est souvent temporaire, mais il est préférable de consulter un médecin.
6. Sécheresse de la peau: Une glycémie élevée peut causer des lésions nerveuses pouvant entraîner une perte de liquide, ce qui aboutit à une peau sèche. Cette condition est souvent due à une augmentation prolongée de la glycémie.
7. Dysfonctionnement érectile: Comme mentionné précédemment, une glycémie élevée affecte les nerfs et les vaisseaux sanguins. Cela signifie que le flux sanguin nécessaire à une érection correcte peut être perturbé.
8. Augmentation du poids: Si votre corps est résistant à l’insuline, le glucose ne peut pas être absorbé par vos cellules pour être transformé en énergie. Ce que le rein ne peut pas expulser par l’urine est ensuite stocké sous forme de graisse, ce qui entraîne un gain de poids.
com
Face à tous ces signes et symptômes, il convient de noter que des taux de glycémie élevés sont souvent causés par des facteurs liés au mode de vie.point 130 | Cela signifie qu’en changeant simplement notre mode de vie, nous pouvons déjà faire un grand pas en avant pour rester en bonne santé.point 250 |
Être soumis à beaucoup de stress peut également contribuer à augmenter la glycémie en raison de la libération d’hormones du stress.point 123 | 1
Sans surprise, une alimentation saine et une activité physique suffisante sont les deux principaux facteurs qui vous aideront à contrôler votre glycémie. L’exercice est un excellent moyen d’améliorer votre humeur et de gérer tout le stress que vous pourriez ressentir.
Cependant, veuillez noter que les signes énumérés ci-dessous sont uniquement destinés à sensibiliser le public. Ils ne sont pas destinés à remplacer les services d’un professionnel de la santé compétent et pleinement qualifié. Par exemple, certains des de ces signes sont également des symptômes du rhume. Donc, si vous avez des doutes, consultez votre médecin!
« Vidéo recommandée – L’expérience d’ébullition entre Coca-Cola et Coke Zero montre des résultats inquiétants concernant le niveau de sucre »