Ces c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s ont perdu des kilos \u00e0 l'aide de r\u00e9gime, d'exercice ou de certains types de chirurgie m\u00e9dicale. La perte de poids est une affaire importante \u00e0 Hollywood. Les personnes c\u00e9l\u00e8bres qui ont eu une perte de poids dramatique incluent des acteurs du cin\u00e9ma et de la t\u00e9l\u00e9vision, des chanteurs et des musiciens, et m\u00eame des personnalit\u00e9s des m\u00e9dias. Certaines transformations de poids de c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s comme Oprah Winfrey et Kirstie Alley font m\u00eame les unes. <br /> <br /> L'un des moyens les plus populaires pour les c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s de combattre l'ob\u00e9sit\u00e9 est par le r\u00e9gime. Il y a eu d'innombrables types de r\u00e9gimes tout au long de l'histoire, mais la chose la plus importante \u00e0 retenir lors de la s\u00e9lection d'un r\u00e9gime alimentaire est tout simplement en consommant des aliments nutritifs. Rester en sant\u00e9 et <a href=\"http://www.ranker.com/list/low-calorie-foods-that-fill-you -up/diet-information-lists\"> consommer beaucoup de fruits, l\u00e9gumes et grains < / A> Cela ne co\u00fbte pas cher et emp\u00eache la faim. Il est \u00e9galement important de boire beaucoup d'eau pour rester hydrat\u00e9, en particulier lors de l'exercice. <br /> <br /> Les v\u00e9l\u00e9brit\u00e9s ont essay\u00e9 diff\u00e9rents exercices </a> et des r\u00e9gimes pour diminuer leur poids. De la natation, au yoga, il existe plusieurs fa\u00e7ons de transpirer et de br\u00fbler des calories. BIen que consid\u00e9r\u00e9 comme extr\u00eame, de plus en plus de stars ont subi des proc\u00e9dures m\u00e9dicales telles que la chirurgie de pontage gastrique. M\u00eame si les chirurgies de perte de poids sont devenues plus s\u00fbres ces derni\u00e8res ann\u00e9es, il existe encore un certain nombre de risques, il est donc pr\u00e9f\u00e9rable de consulter un m\u00e9decin. LCombattre le surpoids avec une alimentation saine et beaucoup d'exercice. Il existe \u00e9galement plusieurs <a href=\"http://www.ranker.com/list/best-weight-loss-apps/dot-commander\"> applications de perte de poids pour vous aider < / A> \u00e0 respectez vos objectifs de perte de poids."}" data-sheets-userformat="{"2":6979,"3":[null,0],"4":[null,2,16777215],"9":0,"11":4,"12":0,"14":[null,2,2171169],"15":"inherit"}">Ces célébrités ont perdu des kilos à l’aide de régime, d’exercice ou de certains types de chirurgie médicale. La perte de poids est une affaire importante à Hollywood. Les personnes célèbres qui ont eu une perte de poids incroyables incluent des acteurs du cinéma et de la télévision, des chanteurs et des musiciens, et même des personnalités des médias. Certaines transformations de poids de célébrités comme Oprah Winfrey et Kirstie Alley font même les unes. L’un des moyens les plus populaires pour les célébrités de combattre l’obésité est par le régime.

La chose la plus importante à retenir lors d’un régime alimentaire est tout simplement de consommer des aliments nutritifs. Rester en santé et consommer beaucoup de fruits, légumes et grains. Cela ne coûte pas cher et empêche la faim. Il est également important de boire beaucoup d’eau pour rester hydraté, en particulier lors de l’exercice.