L’obésité est une épidémie et un problème de santé aux États-Unis.
Selon les dernières statistiques, près de 50% de la population est obèse ou en surpoids. Cinquante pourcent!
La bonne chose est que de plus en plus de gens reconnaissent le problème et cela a stimulé beaucoup de programmes de santé (et de modes, malheureusement). Notre santé est composée de 80% de régime et 20% d’exercice, donc il n’est pas surprenant que beaucoup de programmes de régime sont là. Il y a le régime d’Atkins, le régime de jus, South Beach, le jeûne intermittent, et d’autres termes vertigineux qui continuent à sortir.
Le YouTuber Cory Padarathsingh a décidé de faire un jeûne à l’eau à la place. Ce qui est incroyable, c’est qu’il était supposé le faire pendant 7 jours mais il a été tellement impressionné par les résultats qu’il a décidé de continuer!
Voyez le merveilleux parcours aquatique de Cory pour vous-même et découvrez combien il a perdu de poids:
C’est un fait reconnu que le corps peut survivre seul sur l’eau pendant plusieurs semaines.point 179 | Cependant, chaque corps peut réagir différemment au même stimulus, c’est pourquoi il est important de consulter d’abord un professionnel de la santé qualifié avant d’entreprendre quelque chose d’aussi ambitieux.point 391 |
Chaque programme de santé a aussi des précautions, alors étudiez celui que vous prévoyez de suivre avant de le mettre en œuvre.point 111 | 1
Mais encore, il est encourageant de voir qu’il existe des programmes qui offrent beaucoup d’options aux personnes ayant des problèmes de poids a retrouver la santé.
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