« Je suis épuisée physiquement et émotionnellement quand mon mari rentre à la maison.
C’est comme un autre travail. »
Il ne fait aucun doute que les femmes mariées vivent plus de problèmes et de stress que les femmes célibataires. Avec le travail, le mariage et le rôle de parent, elles ont une charge énorme sur les épaules.
Les épouses stressées sont plus susceptibles de ressentir de la colère, de la fatigue et des maux de tête. Des études montrent que les maris contribuent davantage au stress des femmes que les enfants.
# 1 Les maris agissent comme un enfant supplémentaire.
Les hommes se comportent comme des enfants jusqu’à l’âge de 43 ans environ. L’un des participants de la recherche a déclaré: « Un enfant de 7 ans va être un enfant de 7 ans. Mais une personne de 35 ans qui agit comme un enfant de 7 ans est plus stressant parce qu’il devrait le savoir. »
Les pères sont perçus comme des complices avec des idées cools qui permettent tout, alors que d’autres se préoccupent davantage des questions liées à la mort, à la discipline et au développement éducatif. Si l’un des parents interdit quelque chose à son enfant, il est important que le partenaire soutienne cette décision.
# 2 Les tâches ménagères deviennent accablantes.
Beaucoup de mères disent que le fait de ne pas avoir assez d’aide de leur mari est une source majeure de stress quotidien. Les mères passent plus de temps à ranger les choses et à préparer les repas pendant que les maris se détendent. Les tâches de la femme incluent également la planification du budget, l’achat des courses et le paiement des factures.
La meilleure façon de traiter ce problème est de partager équitablement les responsabilités du ménage. C’est aussi l’une des recettes secrètes d’un mariage réussi.
# 3 Les femmes manquent de temps libre et peuvent se sentir coupables.
Avec toutes les tâches mentionnées ci-dessus, les épouses peuvent avoir l’impression de ne pas avoir suffisamment de temps libre, surtout si elles travaillent également à temps plein. Elles doivent effectuer toutes les tâches ménagères après le travail et faire attention à chaque membre de la famille. À cause de toute cette frénésie, des erreurs peuvent parfois se produire.
Lorsque quelque chose ne va pas, elle peut se sentir coupable, ce qui la rend encore plus stressée. «J’ai l’impression de penser beaucoup à mon rôle de parent sans l’aide de mon mari. Cela me stresse parce que quand quelque chose ne va pas, tout est de ma faute», a déclaré un intervenant.
Pour résoudre ce problème, les maris peuvent partager avec elle non seulement la garde des enfants et les travaux ménagers, mais aussi la responsabilité de la famille dans son ensemble.
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