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Grands-parents, garder vos petits-enfants est bon pour votre santé!

Pretty old men and women are spending time with their granddaughter. The girl is kissing her grandfather with joy. They are sitting on sofa and laughing


Grand-parents, vous vous dites sûrement que vous avez bien mérité votre retraite, ainsi que le calme et le repos qui l’accompagnent.

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Garder les petits-enfants, c’est sympa, mais vous avez déjà donné. On ne pourrait pas vous en vouloir de penser ainsi. Sauf qu’une nouvelle étude a dévoilé l’ensemble des bienfaits pour les grands-parents de garder leurs petits-enfants et, à bien y penser, cela est en fait assez logique.

Fini les mamans qui restent à la maison pendant que papa travaille. De nos jours, les deux moitié d’un couple travaille, et chacun à sa propre carrière à mener. Les couples avec enfants sont également plus enclins à prendre du temps pour eux, le temps d’une soirée ou d’un séjour par exemple. Dans ces circonstances, on est amené à compter de plus en plus sur nos grands-parents chéris.

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Et justement, grands-parents, sachez que vos enfants vous rendent aussi un service en vous confiant leur progéniture.point 202 |

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Une étude a en effet révélé que les grands-parents gardant leurs petits-enfants étaient en meilleure santé! Selon l’étude Berlin Aging Study, qui se base sur un échantillon de plus de 500 personnes âgées, cela améliore les fonctions cognitives, réduit le stress, et diminue les risques de développer la maladie d’Alzheimer.point 299 | 1

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C’est finalement un échange de bons procédés : vous vous occupez autant de vos petits-enfants qu’ils s’occupent de vous!

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