Selon une étude réalisée sur les couples d’âge moyen, les partenaires sont excessivement influencés l’un par l’autre.
Si l’on choisit d’adopter un mode de vie sain, l’autre en est automatiquement motivé et applique la même routine. Voici des histoires de couples qui ont complètement changé de look, après avoir changé de mode de vie. Il est étonnant de voir comment ces couples ont été motivés par la routine saine de leur partenaire et ont choisi d’appliquer les mêmes règles de conditionnement physique.
1. Ce couple n’était pas heureux d’être traité de gros. Ils étaient insouciants au sujet de leur santé et avaient l’habitude de faire des excès de nourriture. Mais les deux se sont motivés l’un l’autre dans le processus de perte de poids. Vous pouvez voir le résultat étonnant vous-même.
2. Ce petit ami n’était pas mécontent du poids de sa petite amie mais elle a quand même décidé de perdre ses petits kilos en trop.
3. Josh et Terri ont commencé leur voyage de remise en forme avec un programme adapté. Ils ont commencé par une marche de 15 minutes et un jogging de 5 km. Ils ont atteint leur objectif et ont perdu 45 kilos chacun.
4. Ce couple a perdu 55 kg ensemble car ils voulaient être en forme le jour de leur mariage. Mais ils annoncent que le processus ne fait que commencer.
5. Ce couple a promis de se remettre en forme pour leur quatrième anniversaire de mariage. Le mari a perdu 59 kg tandis que la femme a perdu 50 kg.
6. Ce couple fait également partie de ceux qui ont perdu du poids pour rester en forme. Le résultat est incroyable.
7. Il est très normal que les femmes prennent du poids après la naissance de leur enfant. Le couple a commencé un programme de perte de poids ensemble et ils ont réussi.
8. Ce couple n’était pas en surpoids, mais ils se laissaient aller. Ils ont décidé de se muscler pour rester en forme. Leur mission pour perdre du poids a été accomplie avec succès.
9. Ce couple a également relevé le défi de perdre du poids. La femme nommée Lisa organise également des séminaires de perte de poids pour aider les autres à atteindre leurs objectifs de remise en forme.
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