Vous en avez peut-être déjà croisé un, ou même été sous son emprise. Le pervers narcissique est un manipulateur qui trouve sa satisfaction dans la dévalorisation des autres.

1 – Le pervers narcissique : qui est-il ?

Il peut être n’importe qui : votre compagne ou compagnon, l’un de vos parents, de vos frères et soeurs, un ami…

On estime que 2 à 3% de la population serait en réalité des pervers narcissiques. Autant dire qu’on n’en croise pas à tous les coins de rue, mais il faut tout de même rester vigilant : leur influence peut être très grave pour leurs victimes !

Il faut aussi noter que ces personnes sont malades : elles souffrent de gros problèmes d’image, qu’elles vont reporter sur les autres.

2 – Que fait-il ?

Le pervers narcissique est un manipulateur de première classe. Il puise sa confiance en lui et son estime de soi en dévalorisant constamment les autres. Pour de simples connaissances, l’influence ne sera que minime, pour les personnes les plus proches, elle peut être destructrice.

Quand on le rencontre, le pervers narcissique paraît charmant et séducteur. Il sait mettre les gens en confiance, créer une atmosphère propice à l’échange. C’est plus tard que les choses se corsent.

Les violences psychologiques commencent une fois la relation installée, que le lien est créé : il y a un certain niveau de confiance qui amène la victime à penser que toutes les critiques négatives proférées par le pervers narcissique sont légitimes.

Dans ses remarques désobligeantes, le pervers narcissique va s’attaquer à la confiance en soi et l’estime de soi de sa victime, en créant peu à peu une dépendance : par exemple, un homme pervers narcissique va ancrer dans l’esprit de sa compagne que personne d’autre que lui ne l’aimera jamais.

3 – Jusqu’où peut-il aller ?

Si la violence physique ne fait pas partie des caractéristiques du pervers narcissiques, ses jeux de manipulation peuvent aller très loin.

Beaucoup de témoignages de victimes racontent que leur bourreau les enfermait parfois chez elles, sans clés ni téléphones, pour les empêcher de voir du monde.

Très souvent, le pervers narcissique fait en sorte d’éliminer toute connexion sociale de sa victime, hormis lui. Un tel isolement peut mener au suicide.

4 – Comment reconnaître un pervers narcissique ?

Il y a quelques caractéristiques qui peuvent vous aiguiller : la séduction puis la manipulation, la répétition de propos dévalorisants… Ce court-métrage de 15 minutes vous montre à quoi une relation avec un pervers narcissique ressemble:

Si vous pensez avoir à faire à un pervers narcissique, vous pouvez aussi vous référez à ces deux sites qui proposent des tests : ici, et là.

Notez bien qu’un pervers narcissique peut avoir des effets très néfastes sur votre vie et celle de vos proches, et qu’il est important d’être conscient de l’existence de ce genre de personnes !

Que pensez-vous de cet article ? Avez-vous déjà eu à faire à un pervers narcissique ? Comment vous en êtes-vous sorti(e) ?

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