Être grincheux et de mauvaise humeur n’est pas si mauvais, a découvert la science.
Dans la plupart des cas, ces soi-disant attributs négatifs peuvent vous aider à gagner plus, à entretenir une relation plus saine et même à vivre plus longtemps, selon les psychologues.
Selon les experts en comportement, les personnes grincheuses sont de meilleurs négociateurs et de meilleurs décideurs. En plus de cela, ils peuvent aussi espérer une vie plus saine, des mariages stables et des revenus plus élevés.
Si l’histoire devaient être analysées de manière critique, on constaterait que la plupart des génies visionnaires, sinon tous, étaient extrêmement colériques.
De Newton à Beethoven, notre histoire regorge de légendes colériques.
Et pourquoi regarder en arrière, alors que nous pouvons facilement trouver des tonnes de personnes couronnées de succès qui nous entourent aujourd’hui – qui dirigent actuellement de la politique à la célébrité et au monde de la technologie.
L’acteur Hugh Grant déteste apparemment tous les films dans lesquels il a joué, même si ses films lui ont rapporté des centaines de millions de dollars au fil des ans.
Le PDG d’Amazon, Jeff Bezos, est connu pour ses crises de colère et ses insultes emblématiques, telles que «Si j’entends cette idée à nouveau, je vais devoir me tuer» ou «Je suis désolé, ai-je pris mes stupides pilules aujourd’hui?
Et, pour être honnête, la nature coléreuse de Jeff ne l’a pas empêché de construire une entreprise de 300 milliards de dollars et de devenir l’homme le plus riche de la planète.
En 2009, Matthijs Baas de l’Université d’Amsterdam a réalisé une expérience intéressante qui visait à dévoiler le mystère entourant l’une des questions les plus fondamentales des sciences du comportement.
Baas a recruté des étudiants et, dans le cadre de son expérience, a mis en colère la moitié d’entre eux en leur demandant de se rappeler et d’écrire un essai sur quelque chose qui les irritait terriblement dans leur vie.
«Cela les a rendus un peu plus en colère, bien qu’ils n’aient pas été poussés à une véritable crise de rage», dit-il. Le reste des étudiants ont été rendus tristes par des tactiques similaires.
Lorsque la créativité des deux groupes a été testée par un exercice similaire, l’équipe en colère a produit plus d’idées que l’autre.
Leurs idées étaient non seulement créatives mais aussi plus originales.
Baas explique le rôle de la colère dans la stimulation de la créativité de l’esprit en comparant les réactions des personnes en situation de combat ou de fuite.
Et dans de telles situations, devenir un «génie fou» est ce qui pourrait parfois sauver des vies.
«La colère prépare vraiment le corps à mobiliser des ressources. Elle vous dit que la situation dans laquelle vous vous trouvez est mauvaise et vous donne un élan énergique pour vous en sortir», explique Baas.
Joseph Forgas, expert en sciences du comportement et qui étudie les effets des émotions sur le comportement humain depuis près de quarante ans, a déclaré: «Les humeurs négatives indiquent que nous sommes dans une situation nouvelle et stimulante et appellent une approche plus attentive, plus détaillée et de style de pensée attentif. »
«Les personnes qui se sentent un peu mal accordent une plus grande attention aux normes et aux attentes sociales externes, et agissent donc de manière plus juste et équitable envers les autres», a-t-il déclaré.
Forgas affirme que les attitudes positives, comme le bonheur, comportent parfois plus de risques dans certaines situations.
Par exemple, le bonheur nous empêche souvent de porter l’attention si nécessaire sur des dangers tels que les rapports sexuels non protégés, la consommation excessive d’alcool et l’alimentation excessive.
«Le bonheur fonctionne comme un signe indiquant que nous sommes en sécurité et qu’il n’est pas nécessaire de prêter trop d’attention à l’environnement», dit Forgas.
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