L’huile de nigelle présente de nombreuses vertus pour la peau et les cheveux

L’huile de nigelle est appréciée pour ses nombreux bienfaits pour la santé.

Elle est notamment efficace contre les peaux acnéiques car elle a des propriétés purifiantes et aseptiques mais elle se révèle également parfaite pour les cuirs chevelus qui démangent ainsi que les cheveux ternes et cassants. L’huile de nigelle était déjà utilisée par Cléopâtre au temps de l’Égypte ancienne pour ces multiples bienfaits. Cette huile est également beaucoup employée en cuisine et en médecine en Inde et dans les pays du Moyen-Orient. De nos jours, la nigelle que l’on appelle aussi graine de cumin noir est récoltée principalement en Asie et en Méditerranée. Et c’est à partir de ces graines pressées que l’on obtient de l’huile de nigelle.

Elle se compose de très nombreux actifs. On y retrouve du carotène qui permet de protéger nos cellules contre les radicaux libres et freiner le vieillissement de la peau, les vitamines B1, B2, et B3, des sels minéraux, du calcium, du folate, du fer, du cuivre, du zinc et du phosphore. L’huile de nigelle possède également des omégas 3 et 6 dont l’acide linoléique qui permet de nourrir et assouplir la peau.

Les bienfaits de l’huile de nigelle pour la peau

L’huile de nigelle est particulièrement efficace contre les problèmes de peau.point 130 | Elle est connue pour procurer un teint éclatant, elle hydrate et protège les cellules de l’épiderme.point 220 |

Cette huile est également connue pour ses propriétés purifiante, antiseptique et anti-inflammatoire ce qui permet de lutter contre l’acné, l’eczéma ou encore le psoriasis.point 252 |

Elle convient parfaitement aux peaux sensibles.point 42 | L’huile de nigelle s’utilise en huile de soin quotidien.point 94 | On peut appliquer l’huile de nigelle pure sur la peau ou on peut la diluer dans une autre huile végétale.point 184 | 1

L’huile de nigelle convient parfaitement aux peaux grasses et à tendance acnéique contrairement à ce que l’on pourrait croire. Elle a la particularité de pénétrer facilement dans la peau et elle non comédogène. Grâce à ses propriétés antibiotiques et antiseptiques elle permet d’atténuer les rougeurs et les irritations cutanées.

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Nigelle, LA préférée.point 294 |

C’est une huile végétale qui peut faire peur par son odeur, son aspect, sa « force » et tout ce qu’on peut entendre la concernant.point 118 | Naturel, ne veut pas dire vérité absolue ou miracle.point 164 | ❗️Comme chaque huile végétale, elle se teste et ensuite, on l’essaye.point 231 |

C’est une huile forte par sa teneur en H.point 35 | E, il y a donc une posologie à respecter ! Elle est souvent connue pour soigner les problèmes de peaux, le cuir chevelu, les maux et les blessures.point 157 | À notre niveau, on l’utilise pour tout : une brûlure, une douleur musculaire, les boutons, les plaques d’allergies, le cuir chevelu irrité … On l’intègre à une grande partie de nos masques : ghassoul, masque à la poudre d’orange, poudre d’Amla et j’en passe.point 396 |

Elle a une action purifiante qui est quasi immédiate.point 46 | Elle s’intègre facilement dans une routine beauté en sérum (en l’utilisant seule sous sa forme naturelle), en lotion ou même en la mélangeant à sa crème hydratante.point 195 | Un petit geste simple et efficace pour faire face aux « imperfections » (vous savez comme ce terme me chipote) : – une à deux pompes d’H.point 321 |

V Nigelle – le double de pompes d’H.point 37 | V plus « légère » : amande douce, jojoba, noyaux d’abricot – quelques pompes de notre hydrolat de lavande ou d’eau de Rose C’est un geste minute à réaliser 2 à 3 fois par semaine, je ne suis pas trop pour le fait de le conserver sur le moyen/long terme.point 264 |

❗️??: uniquement usage externe ?? : pas avant 3 ans, usage externe uniquement, à diluer avec une autre H.point 92 | V plus légère ? (usage interne, sous forme de cure): à diluer (miel, H.point 153 | V olive, jus, eau…) Douce journée ? #nigelle #secretdargan #naturel #acne #peau #remedenaturel #huilevegetalepoint 256 | 1

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Les bienfaits de l’huile de nigelle pour les cheveux

L’huile de nigelle a également de nombreux bienfaits pour les cheveux et elle est notamment un parfait allié anti-chute. Elle permet de ralentir la chute des cheveux grâce à ses actions stimulante et tonifiante du cuir chevelu. L’huile de nigelle calme aussi les démangeaisons et fortifie la fibre capillaire pour que vos cheveux soient souples et brillants.

L’huile de nigelle peut s’appliquer pure sur les cheveux ou diluer avec une autre huile végétale (comme l’huile de jojoba par exemple).point 122 | Pour pouvez l’utiliser une à deux fois par mois en massant quelques gouttes délicatement sur les racines de vos cheveux.point 227 |

Pour une meilleure efficacité, il est recommandé de laisser poser pendant toute la nuit en enveloppant vos cheveux dans une serviette.point 116 | Puis lavez vos cheveux normalement le lendemain matin.point 163 | Vous pouvez également utiliser l’huile de nigelle sur vos pointes si vous avez des cheveux secs et cassants.point 257 | 1

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