Un homme de 39 ans a décidé de changer complètement sa vie pour devenir un meilleur mari et un meilleur père de famille.
En seulement six mois, il a réussi à travailler dur et à rester concentré pour atteindre son objectif.
Jeremiah Peterson, qui est basé dans le Montana est un revendeur d’antiquités de renom, a décidé de changer certaines habitudes au nom de sa famille.point 224 |
En août dernier, il a décidé d’emmener ses enfants faire un tour du lac Mountain.point 76 | «Au lieu de me souvenir de tout ce que nous avons fait pendant le voyage avec mes enfants, il y a une chose à laquelle je n’arrêterai jamais de penser», a écrit Jeremiah sur son compte Instagram.point 246 |
«Je perdais mon souffle et j’ai pris quelques discrètes pauses pour que mes petits enfants de 6, 7 et 9 ans ne se rendent pas compte que je subissais.point 130 | » Son poids était tel qu’il ne pouvait marcher de nombreuses heures durant sans s’asseoir.point 220 | 1
Jerimiah a alors décidé de s’occuper de ce problème une fois pour toutes, même si cela devait signifier que les membres de sa famille ne le reconnaitraient plus.point 144 | Il a commencé sa transformation en adoptant un régime strict avant de pouvoir se lancer dans des exercices physiques réguliers et persistants.point 268 |
Il a dit: «N’ayez jamais peur ou ne fuyez jamais de quelque chose qui vous tourmente.point 77 | Regardez votre corps et changez-le avant de pouvoir, plus tard, crier victoire.point 145 | » Chaque jour, Jérémie passait deux heures à faire de la randonnée et à faire du jogging pour ensuite passer une heure de plus à la gym.point 262 |
Sa constance lui a permis de brûler les graisses et les calories qui le mettaient mal à l’aise parmi ses amis et même au sein de sa famille.point 122 | 1
« J’ai réussi passer d’un vrai dadbod à un physique de jeune sportif », a déclaré Jeremiah au Daily Mail lors d’une interview.point 254 |
« Beaucoup de choses ont depuis changé en moi.point 42 | Ce n’est pas seulement le poids que j’ai réduit, mais aussi mes joues rebondies sont devenues mieux définies.point 148 | Je vis actuellement une vie saine, et j’aime la vie.point 197 | » Il n’a pas oublié ses enfants parce que c’est eux qui l’ont poussé à se débarrasser de ses kilos en trop.point 306 |
«Cela ne modifie pas seulement la taille du corps physique, mais a aussi un effet sur la façon dont vous pensez et raisonnez.point 105 | Cela fait que ta famille aussi se sent à l’aise, et je crois que si je l’ai fait, n’importe qui d’autre peut le faire.point 225 |
»point 4 | 1
Pendant quelques années, Jérémie a négligé son poids
Mais il a rapidement pris sa décision après un voyage en famille avec ses enfants, et sa vie a complètement changé
Il a adopté un régime stricte et commencé à faire du sport tous les jours
En seulement six mois, Jérémie a connu beaucoup de changements en raison de son travail acharné et de sa détermination. Sa famille pouvait à peine le reconnaître!
« Même mes cheveux et ma peau semblent plus sains. Ma mâchoire est maintenant visible. «
« Ma transformation est arrivée si vite parce que j’ai fait le programme d’entraînement tous les jours sans temps libre »
« Avant quand je rentrais chez moi, je buvais une bière pour me déstresser, mais maintenant la randonnée me détend de la même manière »
« Cela transforme non seulement votre moi physique, mais aussi la façon dont vous pensez, ainsi que l’avenir que vous voulez pour votre famille »
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