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    Categories: Santé

Si vous travaillez plus de dix heures par jour depuis longtemps, il est temps de prendre un peu de repos

Crédit Photo: Marvin Meyer / Unsplash


Une nouvelle étude révèle que le fait de travailler beaucoup et de façon prolongée peut induite un accident vasculaire cérébral… Ne travaillez donc pas trop pour ne pas être exposé à ce risque!

Le journal spécialisé Stroke a publié une étude qui démontre que les acharnés de travail risquent de faire un AVC si ils ne modèrent pas leurs efforts.

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En effet, d’après le texte, travailler plus de dix heures par jour pendant au moins 50 jours par an pendant dix ans peut augmenter le risque d’AVC. Si vous êtes adepte du travailler plus pour gagner plus vous prenez aussi le risque de mourir plus vite!

Dans les chiffres, les gens qui travaillent beaucoup ont 29% de risque d’avoir un AVC par rapport aux gens qui travaillent normalement.

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Les jeunes sont plus touchés

Les moins de 50 ans sont les personnes les plus touchées par les risques d’AVC, sachant que les hommes et les femmes ont la même « chance » de se retrouver confrontés à un accident vasculaire cérébral.

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L’étude, réalisée par les chercheurs de l’hôpital Raymond-Poincaré, des universités de Versailles-Saint-Quentin-en-Yvelines et de Paris-Saclay avec l’Inserm, a été faite sur un groupe de 200 000 personnes âgées de 18 à 69 ans.

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Nous vous conseillons donc de travailler de manière raisonnable afin de vivre plus longtemps!

 

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