Kristen McLaughlin, une femme, était très active durant sa jeunesse.
Pendant ses études secondaires, elle pratiquait trois sports, ce qui lui permettait de bien s’alimenter.
Mais les choses ont changé quand elle est entrée dans une relation compliquée de 5 ans. Son histoire est paru à l’origine sur PEOPLE.com pour la version 2019 «Comment j’ai perdu 50 kilos!
La jeune femme de 31 ans a déclaré au magazine PEOPLE: « Je ne me souciais pas du tout de ce que je mangeais, »
«Si je voulais manger quelque chose, je n’y pensais pas vraiment. Et quand je suis entrée dans ma relation, c’était un homme plus gros et je mangeais ce qu’il mangeait – ce qui n’a pas de sens logique. «
Kristen, spécialiste en logiciels basée à New York, a déclaré qu’elle et son petit ami avaient l’habitude d’aller dîner régulièrement.
«C’était plus facile pour moi de manger au lieu d’attaquer ce qui se passait», dit-elle. « C’était plus facile de dire: ‘Je me sentirai mieux pendant 15 minutes en mangeant un cheeseburger’ et de ne pas penser à quel point je me sentirais mal après. »
Pour son dîner avec son petit ami, «nous commanderions des pizzas géantes ou des cheeseburgers et des frites».
« Je m’endormais avec probablement 12 000 calories en moi, puis me réveillais en me demandant: » Pourquoi suis-je si fatiguée? » Se souvient-elle.
Kristen a commencé à se sentir gênée par son corps à 122 kg. Elle a décidé de rejoindre Jenny Craig en 2016, et cela a fonctionné puisqu’elle a perdu environ 30 kg.
Mais elle se sentait mal d’avoir des repas tout préparés et son petit ami qui faisait son MBA à ce moment-là a dû se débrouiller seul dans la cuisine.
«J’avais un sentiment de culpabilité à propos de la perte de poids pendant qu’il était à l’école et je voulais que nous passions plus de temps ensemble», dit-elle. « Donc, j’ai perdu beaucoup de poids, puis je suis revenue en arrière. »
Dans le même temps, son petit ami est devenu «distant» et Kristen s’est rendue compte qu’il aimait quelqu’un d’autre.
«À ce moment-là, je me suis dit: » C’est de la tromperie, c’est bête, je ne peux plus le faire « et j’ai dit que je partais », dit-elle.
Je me suis littéralement débarrassée de toutes les excuses que j’ai jamais eues », dit-elle. « Je n’ai jamais eu une meilleure opportunité de me concentrer et de me reconstruire. »
«Je pense que je suis plus moi-même, aussi curieusement que je l’ai jamais été, au cours des 30 dernières années», dit-elle. «Je dis oui aux choses maintenant, je suis plus extravertie, je suis plus susceptible d’être sociale. Je pense que la perte de poids n’est pas simplement physique ou mentale, c’est tout un spectre de votre vie.
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